Spadek prawie zerowy, ale pocieszę się trochę, że coś jest na minusie ;)
|
113,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 66,83g | Prot: 80,70g | Glu: 25,43g.
Petit Déjeuner: Masło, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. Déjeuner: Tesco Wątroba z Kurcząt. Dîner: Kurze Łapki, Sok Cytrynowy, Miód, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. Snacks/Autre: Wedel Baryłka. plus...
|
|
3271 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Shopping - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|