Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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954 kcal
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Gras: 36,60g | Prot: 51,22g | Glu: 101,57g.
Petit Déjeuner: Latte di Mandorla, Kinder Cerealé Biscotti ai 7 Cereali . Déjeuner: Mandarino, Conad Pane Integrale a Fette, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Tartare di Manzo. Dîner: Nonno Nanni Stracchino, Ragù, San Benedetto Pompelmo, Barilla Pastina, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Autre: Twinings Earl Grey Tea, Caffè Espresso, Esselunga Naturama Banana , Granarolo Yogurt Cremoso alla Fragola. plus...
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1326 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de A.nb
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