Journal de Coach MW, 17 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
118,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 84,81g | Prot: 80,56g | Glu: 222,02g.   Petit Déjeuner: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, Bananas . Déjeuner: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: Doughnut, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stars Egg Salad , Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Snacks/Autre: Fisher Salted in Shell Peanuts, Frozen Fruit Juice Bar with Cream, Apples, Cuties Clementines, Wonderful Pistachios (Package). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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