Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
|
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 64,02g | Prot: 32,63g | Glu: 112,64g.
Petit Déjeuner: Mayordomo Chocolate Semiamargo, Target Adult Gummy Vitamins, Natrel 2% Lactose Free Milk, Coffee, Danish Pastry with Cheese. Dîner: Cheddar Cheese , Pork Belly , Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Baked Potato (Peel Eaten), Corn Tortilla, Tetley Chai Tea, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Autre: Barcel Takis Fuego, Terry's Chocolate Orange, Guava, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
|
|
1224 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 3 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 47 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de broomfrog
|