Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 78,70g | Glu: 207,92g.
Petit Déjeuner: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Kecap, Semangka, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Jus Jeruk, Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Cabai Merah atau Rawit, Risoles. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhilla Setianingrum
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