Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 77,84g | Prot: 80,30g | Glu: 135,70g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог (Обезжиренный), Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Изюм, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Déjeuner: ВкусВилл Ржаной Пряник, Бахетле Манты из Говядины, Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Ангария Шоколад Темный. Dîner: Волжанка Буррата, Атрус Хлеб Питерский , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Помидоры, Магнит Яблоко, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CtroinaiaElena
|