Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2025 kcal
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Gras: 100,32g | Prot: 140,32g | Glu: 135,64g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Koffie, Amandelmelk, Gemengde Notenmix, MusclePharm Combat Powder. Déjeuner: AH Sla Compleet met Mozzarella. Dîner: Lidl Pangasiusfilet Indian, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Freshona Curry Schotel Indiase Stijl. Snacks/Autre: Barebells Protein Bar Salty Peanut, MusclePharm Combat Powder, Pink Lady Appels, Gekookt Ei. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Boerdam
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