Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3035 kcal
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Gras: 131,04g | Prot: 151,51g | Glu: 298,98g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Die Deichkäserei Küstenkäse, Wasa Roggen Dünn, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Mandarine, Apfel, Halbes Hähnchen, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung. Dîner: My Muesli Cherry Choc Granola. Snacks/Autre: Schokolade, My Muesli Superfruit Riegel, Quellbrunn Plus Apfelgeschmack, Favorina Panettone, Clif Bar Nut Butter Filled Peanut Butter . plus...
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1814 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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