Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 101,84g | Prot: 73,22g | Glu: 175,07g.
Petit Déjeuner: Purella Food Guarana Bio, Cynamon, Dobra Kaloria Amarantus Ekspandowany, Suszona Żurawina, Intenson Inulina z Cykorii, Purasana Spirulina Sproszkowana, Banan, Kawa. Déjeuner: Jajko na Twardo, Pomidory Koktajlowe, Sałata, Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Majonez, Światowid Ser Gouda, Chleb. Dîner: Gotowana Ciecierzyca, Delikate Ser Pleśniowy Blue, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała , Sok Jabłkowy, Tarczyński Roślinne Kabanosy. Snacks/Autre: Młode Marchewki, Orzechy Włoskie, Światowid Ser Gouda, Łaciaty Serek Śmietankowy z Ziołami, Chleb Biały. plus...
|
|
2073 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Martadelka
|