Journal de kas777, 22 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2014
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1632 kcal Gras: 37,47g | Prot: 68,76g | Glu: 188,21g.   Petit Déjeuner: Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Déjeuner: Jabłko, Pomidory, Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Pilos Twarożek z Cebulą i Czosnkiem. Dîner: Winiary Majonez Light, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Czerwona Fasola (z Puszki), Rolnik Buraczki Tarte. Snacks/Autre: Arbuz, Zwykłe Piwo, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. plus...
1759 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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