Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 81,49g | Glu: 119,88g.
Petit Déjeuner: Kacang Tanah. Déjeuner: Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Ikan Dori. Dîner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Evolene Whey Protein. Snacks/Autre: Buah Pir. plus...
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388 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 5 minutes, Samsung Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de morusu
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