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Voltando pra dieta....🤭🤭
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96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 24,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 42,88g | Prot: 125,73g | Glu: 146,37g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Déjeuner: Gutinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cuscuz (Cozido). Dîner: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Shelyda maria
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