Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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2631 kcal
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Gras: 87,36g | Prot: 119,60g | Glu: 333,92g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Bananas, Yoghurt, Woolworths Woolworths Summer Fruit Blend, Woolworths Traditional Rolled Oats. Dîner: Cooked Carrots (from Fresh), Woolworths Australian Diced Tomatoes, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), White Rice (Long-Grain, Cooked), Mutti Passata. Snacks/Autre: Unroasted Almonds. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
wow great result for a week 🥰👌
18 janv. 22 par le membre: trishjones
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I feel terrible. Everyday is a harder struggle just to move. What did I add to my meals that would make me feel this way? (Rolled Oats, Summer Fruit Blend, Yoghurt, Bananas, White Rice.) I am going to cut these items out of my meals. I think I may be consuming too many carbs. Watch this space.
31 janv. 22 par le membre: Daz T
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Historique de poids de Daz T
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