Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1020 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 64,95g | Glu: 107,77g.
Petit Déjeuner: Café, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Café, Pão Francês. plus...
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2013 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 20 minutes, Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de ingridxavie
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