Journal de meer27, 19 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1632 kcal Gras: 76,33g | Prot: 95,04g | Glu: 135,56g.   Déjeuner: Egg (Whole) , Baked Potato (Peel Eaten), Tuna in Oil (Canned). Dîner: White Rice (Short-Grain, Cooked), Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Avocado Vegetable Oil, Green Sweet Pepper, Beef Stew Meat. Snacks/Autre: Bioplus Energy Chews, Cadbury Dipped Flake, Bakers Mini Cheddars, Checkers Low Fat Long Life Milk. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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