Journal de scharlottakrylassowa, 19 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1340 kcal Gras: 44,47g | Prot: 125,37g | Glu: 108,35g.   Petit Déjeuner: Сырники шарлотта, Омлет или Яичница. Déjeuner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры, Вареное Яйцо. Dîner: Салат Овощной, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Телапия Шарлотта. Snacks/Autre: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . plus...
2547 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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