Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2014
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 88,71g | Glu: 157,07g.
Petit Déjeuner: Bäcker Bachmeier Kornecken Weizensemmel mit Ölsaaten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Hähnchenbrustfilet, Frischkäse Light. Déjeuner: Cucina Olivenöl, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Zitronensaft, Aldi Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Penny Camembert 30%, Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Dîner: Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Hypro Nut, Birnen, Kiwi, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
|
|
3119 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures, Ménage - 1 heure et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Stillen - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Firstclassh
|