Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 63,07g | Glu: 150,55g.
Petit Déjeuner: Авида Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Прикубанский Хлеб Нарезной. Déjeuner: Киви, Сметана 15%, Прикубанский Хлеб Нарезной, Свекольник. Dîner: Ого Отруби Ржаные, Сметана 15%, Банан, Творог 5%. Snacks/Autre: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красное Яблоко, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Прочнок Хлеб Отрубной, Светофор Творожный Сыр с Зеленью. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natt.ab
|