Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
747 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 37,85g | Glu: 16,35g.
Déjeuner: AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Griekse Stijl Portie. Dîner: Bonduelle Bloemkoolrijst. Snacks/Autre: Body & Fit Milk Chocolate & Coconut Flavour, AH Blokjes Goudse Jong 48+, AH Ongebrande Walnoten . plus...
|
|
2141 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lucy_1404
|