Journal de aleksaelen, 19 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1852 kcal Gras: 56,15g | Prot: 93,41g | Glu: 244,48g.   Petit Déjeuner: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Варенье Черничное, Домик в деревне Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Extra Fish Форель Слабосолёная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Макфа Спагетти без Глютена, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Увелка Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Gullon Печенье Сдобное без Глютена, Good Food Груша Сушеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aleksaelen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.