Journal de kira2712, 19 janv. 22

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72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

960 kcal Gras: 34,63g | Prot: 76,02g | Glu: 81,79g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Aldi High Protein Pudding Schoko, Aldi Trauben Kernlos, Mangos, Äpfel. Dîner: Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Zentis 75% Frucht Erdbeere, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Snacks/Autre: Milfina Milch 1,5% Fett. plus...
2348 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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