Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 61,06g | Prot: 104,63g | Glu: 134,47g.
Petit Déjeuner: Pêssego, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido. Déjeuner: Desfrutti Grelhados Salmão, Repolho, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Almanara Arroz Com Lentilha, Arroz Selvagem (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Dîner: Heinz Maionese, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Azul Pãozinho na Chapa. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gewolf
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