Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 45,28g | Prot: 90,68g | Glu: 166,07g.
Petit Déjeuner: Margarina, Pão Integral, Banana Nanica. Déjeuner: Broto Legal Feijão Carioca, Laranja Pêra, Alface, Patinho, Aurora Linguiça Toscana, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Goûter: Swift Camarão Empanado, Perfetto Picolé Fazendo Festa. Dîner: Bel Top Bel's, Ameixas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Broto Legal Feijão Carioca, Friboi Lagarto Cozido, Couve Manteiga Crua. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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