Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2612 kcal
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Gras: 47,61g | Prot: 80,88g | Glu: 462,24g.
Petit Déjeuner: Tape Singkong, Telur Dadar, Nasi Putih, Tropicana Slim Gula, Teh Tawar. Dîner: Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Snacks/Autre: Milo 3 in 1. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Heri Saputra2107
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