Journal de juli949, 19 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2226 kcal Gras: 86,98g | Prot: 86,21g | Glu: 266,36g.   Petit Déjeuner: Бахетле Каша Рисовая Молочная , Nesquik Какао на Молоке, Край Каравай Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Мультизерна. Déjeuner: Картофель Тушеный с Мясом, Селедка, Магнит Венигрет Овощной , Компот, Хлеб из Мультизерна, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Батон, Точно Молочно Кефир 2,5%, Патрик и Мари Творожная Запеканка, Сгущенка. plus...
2270 kcal Exercice: Allaitement - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de juli949


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.