Journal de mihashi25, 19 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2332 kcal Gras: 47,95g | Prot: 194,76g | Glu: 279,13g.   Petit Déjeuner: おにぎり, バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: タンドリーチキン, いなり寿司, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Dîner: ローソン おにぎり屋 海老カツ, ローソン 細巻納豆(8巻), ライフ ボイルほたて貝 小. Snacks/Autre: バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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