Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 51,26g | Glu: 109,34g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Lowfat Bran Muffin with Fruit, Becel Olive Oil Margarine, Dairyland 1% Cottage Cheese, No Name Frozen Mixed Vegetables. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Salt , Beef or Meat Gravy (Home Recipe), White Bread , Roast Beef. Snacks/Autre: Sensations Swiss Dark Chocolate 85%. plus...
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2671 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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