Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 135,69g | Glu: 140,10g.
Petit Déjeuner: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, Bio-Zentrale Sojagranulat, TiP H-Vollmilch 3,5%, Doppelherz Calcium+D3, Milchkaffee, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Doppelherz Omega-3, Olimp Anabolic Amino 9000, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen. Déjeuner: Ja! Deutscher Gouda, Planet Superfood Sports Recovery, Doppelherz Magnesium 400, Harry Protein Sandwich, Olimp Anabolic Amino 9000. Dîner: Leinöl, Olimp Anabolic Amino 9000, Develey BBQ Sauce, Purland Beinscheibe Vom Rind, DM Bio Rote Linsennudeln. Snacks/Autre: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bllgltkn
|