Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2234 kcal
|
Gras: 102,44g | Prot: 149,39g | Glu: 181,83g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Свинина Отварная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dîner: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной , Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир с Клубничным Наполнителем , Правильные Сладости Конфеты Какао Фундук Финик. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de О-о-о Артем
|