Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2014
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 91,25g | Prot: 55,40g | Glu: 54,65g.
Petit Déjeuner: Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Emerald Cocoa Roast Almonds. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), McDonald's Side Salad, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Autre: 360 Double Chocolate Vodka, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2082 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes. plus...
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Perdant 11,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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