Journal de iiiiiiiiiiiiiiiiiiii, 08 févr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2016

123 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 24 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2016:

936 kcal

Gras: 23,17g | Prot: 62,91g | Glu: 117,82g. Petit Déjeuner: Sütaş Üçgen Light Peynir, Susamlı Simit. Déjeuner: Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Dîner: Piyaz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. plus...

3145 kcal

Exercice: Debout - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...

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