Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2014
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1011 kcal
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Gras: 42,66g | Prot: 109,46g | Glu: 45,16g.
Petit Déjeuner: Ser Gouda, Pomidory, Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu), Sonko Lekkie Razowe. Déjeuner: Jabłko. Dîner: Pomidory, Zielona Sałata, Niskokaloryczny Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce). Snacks/Autre: Jajko Gotowane, Pomidory, Szczypiorek, Sonko Lekkie Razowe, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Ser Gouda. plus...
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1360 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de goja91
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