Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 74,67g | Glu: 212,99g.
Petit Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Pepes Tahu, Tempe Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Edamame, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, MEG Keju Serbaguna, Singkong Rebus, Tortilla. Snacks/Autre: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Semangka, Buah Pir, Buah Anggur. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de triaoktaviani
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