Journal de anvis82, 20 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1791 kcal Gras: 48,47g | Prot: 97,35g | Glu: 246,52g.   Petit Déjeuner: Лента Багет Французский, Избенка Йогурт 1,5%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Альмак Филе Свинина Копчёно-Варёная, Своя Линия Запеканка Твороженная, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Дружба на Молоке. Déjeuner: Лента Багет Французский, Зефир, Челны Хлеб Чак-Чак, Чай, Лента Багет Французский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Микоян Холодец, Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dîner: Мёд, Мандарины, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Банан, Голден Яблоко , Мёд, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. plus...
2206 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.