Journal de etziel, 16 août 18

I can’t change the wind direction but i can adjust my sail to always reach my destination 💚

52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1746 kcal

Gras: 74,17g | Prot: 62,99g | Glu: 217,64g.   Petit Déjeuner: Friendly's Coffee Milk, Oatmeal, Banana. Déjeuner: Manischewitz Egg Kichel, Cucumber (with Peel) , Sweetgreen Avocado, Manischewitz Egg Kichel, 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C). Dîner: Sour Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Snapple Diet Peach Iced Tea, Lettuce, Ranch Salad Dressing , Avocados , Grilled Chicken. Snacks/Autre: Coconut Water, American Type Grapes (Slip Skin). plus...

423 kcal

Exercice: Run - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...