Journal de 오늘도오기, 20 janv. 22

저탄고지 ..고기 돼지
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 103,35g | Prot: 94,83g | Glu: 83,75g.   Déjeuner: 지코바 소금구이, 익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음), 코스트코 그린빈, 당근볶음, 파프리카, 익힌 브로콜리 (생야채), 올리브기름, 방울 토마토, 연어구이. Dîner: NOW WPI 무맛. Snacks/Autre: 라꽁비에뜨 가염버터, 퀘스트뉴트리션 피넛버터 쿠키, 아이허브 코코넛 플레이크. plus...
poids stable



     
 

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