Journal de Duducsilva, 20 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2267 kcal Gras: 63,87g | Prot: 146,19g | Glu: 271,69g.   Petit Déjeuner: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , 001 - Lanche (Bolacha de aveia e cacau). Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Power One Pasta de Amendoim Integral, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Doce de Leite Cubinhos Tatitania, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Grão-de-Bico Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Sadia Mortadela Defumada, Abacate, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Duducsilva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.