Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 38,15g | Glu: 206,21g.
Petit Déjeuner: Sandwich. Déjeuner: Meiji Hello Panda Chocolate, A-Sha Hakka Thick Cut Noodles, Fried Egg. Dîner: Basmati Rice (Cooked), Potato, Chow Mein Chinese Noodles , Starbucks Vanilla Frappuccino (405ml), Starbucks Mango Dragonfruit Refresher (Grande). plus...
|
|
1519 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Etudier - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seungyoun_127
|