Journal de LinMur, 24 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2014
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2011 kcal Gras: 71,97g | Prot: 143,74g | Glu: 193,38g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dîner: Творог (Полностью Обезжиренный), Фруто Няня Пюре из Груши и Яблок. Snacks/Autre: Гурми Сэндвич с Куриным Филе, Насыщенное Ванильное Мороженое, Мёд, Рисовый блинчик, Банан, Дикси Грецкий Орех, Активиа Биойогурт Натуральный. plus...
2358 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Conduire - 8 heures, Course à Pied - 13/kph - 45 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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