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kalori masih kurang 200an, tp perut udh engap bgt, makan apa yaaa yg gak engap
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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942 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 38,56g | Glu: 120,04g.
Dîner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Tahu Goreng, Kwetiau, Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Energen Energen Kurma, Lemon. Snacks/Autre: Semangka. plus...
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poids stable
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