Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 66,56g | Glu: 108,40g.
Petit Déjeuner: Bellarom Family Cappuccino White, REWE Bio Hafer Drink Natur, Bio Sonne Bio-Crunchy-Müsli Aronia. Déjeuner: Fit + Vital Skyr High Protein, Bellarom Family Cappuccino White. Dîner: Cocktailtomaten, Wasser, K-Classic Jamon Serrano Schinken, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Ja! Gemüsemais, Rührei, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Snacks/Autre: Landfein Fettarmer Joghurt Mild, Landpark Bio-Quelle Mineralwasser mit Auszügen aus Bio-Zitronen. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
Fitness - 36 minutes, Tapis de Course - 11 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 17 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kitty619
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