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mona1007
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20 janv. 22
Journal de mona1007, 20 janv. 22
Profil de mona1007
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this weigh-in was on a doctor's office scale. I generally think of all doctor's office scales as liars, adding pounds that didn't exist on my home scale. This time, I'll take it! 👍🏾🥳🎉
147,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
83,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 janvier 2022:
1215 kcal
Gras: 58,87g | Prot: 69,85g | Glu: 110,93g.
Petit Déjeuner:
Great Value Chopped Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Blueberries, Honey.
Déjeuner:
Aquafina Water (16.9 oz), Arby's Premium Chicken Nuggets, Arby's Creamy Mediterranean Chicken Wrap.
plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
this is great, congrats
20 janv. 22 par le membre:
walk4fitness
Great drop!
20 janv. 22 par le membre:
Draglist
congratulations mona
21 janv. 22 par le membre:
buenitabishop
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