Journal de 요니여니, 17 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1410 kcal Gras: 79,30g | Prot: 101,07g | Glu: 65,58g.   Déjeuner: 사과, 테일러 푸룬(테일러)40g, 오이 (껍질 포함), 마켓컬리 R15 통밀 모닝롤, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 후디스 그릭요거트, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Dîner: 삼겹살, 새우. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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