Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2022
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 95,53g | Glu: 109,44g.
Petit Déjeuner: Яблочное Варенье, Оладьи на кефие, Кофе с Молоком, Первый Вкус Сметана 10%. Déjeuner: Greenfield Зеленый Чай, Магнит Сыр Голландский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидор Сливка, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Сухие Цельные Семена Кунжута, Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Магнит Авокадо, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой. Dîner: Bonduelle Брокколи, Первый Вкус Кефир 0,1%, Магнит Сыр Голландский, Магнит Авокадо, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Русское Море Горбуша Запеченная, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Nestle Kit Kat Senses Caramel Cappuccino , Магнит Сыр Голландский, Seven Nuts Арахисовое Ассорти, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлия РБ
|