Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2022
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3445 kcal
|
Gras: 154,95g | Prot: 142,50g | Glu: 382,60g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Миндаль Миндаль, Корзинки с Яйцом 21.01.2022, Каждый День Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Кухмастер Печенье Кокосовое, Liebendorf Сыр Эдам, Белый Хлеб, Пятерочка Груша Конференция, Молоки, Горбуша на Пару. Dîner: Горбуша на Пару, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de knopohka2160
|