Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2022
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3300 kcal
|
Gras: 140,50g | Prot: 156,22g | Glu: 359,38g.
Petit Déjeuner: Эковакино Молоко 3,4%, Братья Караваевы Чесночный Хлеб, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Déjeuner: ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, Яблоко Айдаред, Избенка Запеканка из Творога. Dîner: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Слойка (с Заварным Кремом), Лента Торт Маковый, Яблоко Айдаред. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _Skandar
|