Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2022
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1714 kcal
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Gras: 98,32g | Prot: 56,51g | Glu: 153,82g.
Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Kaffee, Avocado, Äpfel, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Roggenbrot. Déjeuner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, K-Classic Wiener Würstchen, Gurke (Geschält), Roggenbrot, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Alpenhain Obazda Lauchzwiebel ohne Kümmel, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Kaffee. Dîner: Bürger Markklößchen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Suppengemüse, Grießnockerl. Snacks/Autre: Gelbe Paprika, Apfelkuchen, K-Classic Royal Nuts, Gekochtes Ei. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nychan
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