Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2022
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144,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 54,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2291 kcal
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Gras: 127,47g | Prot: 145,47g | Glu: 130,10g.
Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Rinderhackfleisch, Harry Körner Balance Sandwich, Aldi Cashewkerne, Walnüsse. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. plus...
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4222 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 3 heures et 50 minutes, Pelletage - 5 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bratan96
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