Journal de donita1, 22 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1242 kcal Gras: 54,06g | Prot: 44,24g | Glu: 152,60g.   Petit Déjeuner: SuperIndo Getas Bangka Super, Sambal Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Déjeuner: Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe Orek, Sawi Putih, Nasi Putih. Dîner: Kacang Tanah, ABC Saus Sambal , Kentang Rebus. Snacks/Autre: Hup Seng Cream Crackers. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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