Journal de suharyono sastro, 22 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1505 kcal Gras: 43,98g | Prot: 57,46g | Glu: 236,33g.   Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis. Déjeuner: Nasi Putih, Apel, Tomat, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Alpukat, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. plus...
Perdant 24,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de suharyono sastro


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